Araştırma: Sosyal Katılım Mutluluğu ve Sağlığı Artırıyor
Sosyal olarak aktif olan ve gönüllü çalışmalar yapan kişiler, bu tür faaliyetlerde bulunmayanlara göre daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürüyor. Almanya, Avusturya ve İsviçre’de Marketagent tarafından yapılan anketin sonuçlarına göre, gönüllü çalışanların yüzde 77’si kendini mutlu olarak tanımlıyor.
Genel nüfusta ise bu oran yüzde 63. Araştırma, gönüllülük yapanların sadece mutluluk düzeylerinin değil, aynı zamanda özgüvenlerinin ve yaşamın anlamlı olduğuna dair inançlarının da daha yüksek olduğunu gösteriyor. Katılımcıların yüzde 70’i yaşamlarını anlamlı ve tatmin edici bulurken, bu oran genel nüfusta yüzde 57’de kalıyor.
Gönüllülük İş Hayatını da Olumlu Etkiliyor
Sosyal katılım, iş yaşamında da olumlu etkiler yaratıyor. Araştırmaya katılan gönüllüler; yeni arkadaşlıklar kurduklarını, yeni beceriler kazandıklarını ve duygusal anlamda daha dengeli hissettiklerini belirtiyor. Her on gönüllüden sekizi, çalışma saatleri içinde gönüllü faaliyetlerde bulunma imkânını olumlu değerlendiriyor. Örneğin, afet durumlarında çalışanlara izin verilebiliyor.
Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı
Araştırmaya göre, gönüllülük fiziksel sağlığı da destekliyor. Katılımcıların yarısı, gönüllü faaliyetler sayesinde kendilerini daha aktif ve zinde hissettiklerini söylüyor. Yüzde 53’ü ise bol hareket ve spor içeren bir yaşam tarzına sahip. Bu oran genel nüfusta yüzde 40 civarında.
Gönüllülerin Profili
Marketagent anketine göre, sosyal olarak aktif olan kişiler arasında optimist ve dışa dönük bireyler dikkat çekiyor. Gönüllülerin yüzde 71’i özgüven seviyelerini “çok iyi” ya da “iyi” olarak değerlendirirken, bu oran genel nüfusta yüzde 58. Araştırma kapsamında toplam 3.143 kişiyle görüşüldü.
Avusturya’daki son “Gönüllülük Raporu”na göre, ülkede yaklaşık 3,7 milyon kişi sosyal faaliyetlerde yer alıyor. Bu faaliyetler; komşuluk yardımı, siyasi partilerde görev alma, hayvan hakları savunuculuğu, kurtarma hizmetleri veya çeşitli dernek çalışmaları şeklinde olabiliyor.
